Retraites et parcours de développement personnel
PARENTHÈSE
S’offrir une parenthèse pour faire le point sur soi,
ses envies, sa vie
CHERCHER
Identifier nos sources de paix et de joie, la pépite qui nous rend unique
EXPERIMENTER
Expérimenter des pratiques, des exercices, de nouveaux schémas pour se déployer
Une retraite pour se reconnecter à soi
Nos émotions sont nos alliées, et pourtant, nous avons parfois du mal à les gérer !
Elles nous traversent et nous guident pour nous aider à mieux nous comprendre et à répondre à nos besoins profonds.
Mais trop souvent, nous sentons que nos émotions nous dépassent et nous submergent.
Les comprendre et les apprivoiser s’apprend ! Cela demande de leur accorder du temps, pour les écouter, les décrypter, et comprendre de ce qu’elles veulent nous dire.
Cela nécessite de s’extraire de notre quotidien pour élargir notre vision, se reconnecter à nos émotions et à nos sensations.
Prochaines dates :
du 10 au 12 juin 2026 à La Bernerie en Retz (44) (COMPLET) : Les émotions : les comprendre et en faire nos alliées
Osons nous accorder ce temps !
Dans nos quotidiens trépidants, il est plus que jamais nécessaire de prendre soin de notre source, notamment grâce à des stages et parcours de développement personnel.
Notre source ? Oui, cette petite lumière intérieure, qui est la source de notre paix et de notre joie, qui nous permet de briller et de prendre notre place.
Cette source a besoin qu’on lui consacre du temps !
Dans une belle maison en bord de mer au coeur du village de la Bernerie en Retz, posez vos bagages et soufflez !
En petit groupe, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, vous vivrez durant ces stages et parcours :
des temps de détente et de ressourcement
des ateliers de connaissance de soi et de croissance personnelle
des enseignements concrets et inspirants pour vous aider à trouver la paix et la joie durables
des exercices pratiques pour vous projeter vers le futur
Se ressourcer puis se déployer
Nous sommes tous habités d’une petite flamme personnelle, d’une façon singulière d’habiter ce monde et d’y prendre sa place.
Cette flamme est comme une pépite : unique, précieuse, elle ne demande qu’à être révélée et à briller.
Aller à sa rencontre, découvrir ce qui nous fait vibrer, puiser à la source de notre paix et de notre joie demandent du temps et de l’attention.
Cela nécessite de s’extraire de notre quotidien pour élargir notre vision, se reconnecter à nos émotions et à nos sensations. C’est tout l’objet de ces stages et parcours que je vous propose.
Ainsi, nous percevons mieux ce qui nous ressource, ce qui nous fait nous sentir vivant, et quelle est la « petite musique intérieure » qui ne se joue qu’en nous.
Nous avons le devoir d’en prendre soin pour la faire briller et illuminer notre vie et celle de ceux qui nous entourent.
Ces démarches sont très adaptées pour les personnes qui sont déjà accompagnées en psychothérapie ou EMDR, aussi bien que pour celles qui veulent juste s’accorder une pause.
Pour vous accompagner sur ce chemin de re-connection à vous-même, je vous propose 2 formules complémentaires :
Stages de 3 jours « Retour à Soi »
- Pour vivre un temps de détente et ressourcement
- des ateliers de connaissance de soi et de croissance personnelle
- des enseignements concrets et inspirants pour vous aider à trouver la paix et la joie
- des exercices pratiques pour vous projeter vers le futur
Parcours annuel « Deviens qui tu es »
- des rendez-vous réguliers avec vous-même
- pour découvrir vos talents et les exercer
- oser voir grand pour votre vie
- ancrer de véritables évolutions dans votre vie
- avec des exercices concrets pour progresser
- et des expériences pour nourrir votre vie intérieure.
Stages et parcours de développement personnel
Vivez ces temps d’évolution personnelle dans un contexte idéal pour vous reconnecter avec ce qui pétille en vous : l’air marin, la grande plage toute proche, de délicieux repas et collations végétariens et un hébergement confortable et propice au relâchement.
Osez vous offrir cette parenthèse pour vous retrouver et vous déployer !
« C’est en prenant un temps de ressourcement que l’on peut vraiment se reconnecter avec ce qui vibre en nous.
Prenons soin de cette source de vie et de talent ! Elle attend de se déployer pour nous faire vivre enfin la vie pour laquelle nous sommes faits. »
Ann-Charlotte Taudière
« Vous êtes important !
Comment allez-vous prendre soin de ce qui demande à briller en vous ? »
Un parcours annuel pour ancrer des vrais changements dans votre vie
Lorsque vous aurez expérimenté ce surcroît de vie en vous, osez voir grand et briller tout au long de cette année !
Je vous propose un parcours de 8 journées dans l’année pour aller plus loin dans la révélation de vos talents et ancrer durablement des changements dans votre vie !
Deviens qui tu es…. et vis ce que toi seul peut vivre !
Offrez-vous un temps, chaque mois, pour vous mettre à l’écart, et prendre soin du diamant qui attend de briller en vous. Petit à petit, laissez-le illuminer toutes les sphères de votre vie.
Apprenez à poser des actes qui vont permettre de déployer vos talents, honorer vos besoins profonds, améliorer vos relations et accueillir l’abondance de la vie.
Vous êtes important ! Comment allez-vous honorer vos besoins pour faire rayonner ce qui demande à briller en vous ?
Pourquoi ces stages et parcours de développement personnel ?
Dans ce monde de l’image et de la rapidité, j’ai pu expérimenter combien il était difficile, et précieux, de se mettre en retrait pour rentrer en soi.
Cette mise à l’écart de ce qui nous happe dans notre vie permet de mieux nous reconnecter à notre être profond pour lui accorder enfin l’attention qu’il réclame.
Cette attention à soi-même permet d’y trouver la paix et la joie, de comprendre nos besoins pour pouvoir y répondre, et choisir une vie qui corresponde enfin à ce qui nous fait vibrer.
Ainsi en harmonie avec nous-même, nous pouvons donner le meilleur aux autres, dans des relations ajustées et respectueuses de chacun.
C’est ce que je souhaite vous apporter au travers de ces retraites de ressourcement et parcours d’évolution personnelle, qui sont des moments que je m’offre aussi régulièrement.
Osons déployer nos talents et vivre une vie qui nous corresponde vraiment !